Dikkat Eksikliği Günlük Yaşamı Nasıl Etkiliyor?

Trafikte sabırsızca araba mı solluyorsunuz? Tepkisel ve toleranssız davranışlarınız nedeni ile çevrenizle sürekli polemiğe mi giriyorsunuz? Hiç düşünmeden risk alıp imzalar mı atıyorsunuz? Sürekli stres altında yaptığınız hatalara çözüm mü arıyorsunuz? Kararsızlık içinde bir o yana bir bu yana koşturuyor musunuz? Sabırsızlıkla işler yapıyor ve bu işleri sonuçlandıramıyor musunuz? Bir türlü hayata geçiremediğiniz projeler peşinde mi koşuyorsunuz? Bazen de çareyi madde bağımlılığında mı buluyorsunuz? Tüm bunların temelinde dikkat eksikliği olduğunu biliyor musunuz?

Küçük yaşlarda uzman desteği alamayan, iyileşmesi geleceğe bırakılan, dikkat eksikliği yaşayan kişiler, ömür boyu bu uyarılarla boğuşmak zorunda kalıyorlar. Kural tanımamak, aşırı cesaret, heyecan dengesizlikleri, ruh hali değişkenliği gibi bir sürü sorunun yanı sıra, günlük işlerini planlayamama, zamanı yönetememe gibi problemlerle de çok sık karşılaşıyorlar. Özellikle anaokulu ve ilkokul döneminde gerekli önlemler alınmadığı takdirde, bilimsel destek ve öğrenme gerçekleştirilmediğinde, ileri yaşlarda bu tip davranışlar sıklıkla görülebiliyor.

Erken Tanı ve Eğitim Çok Önemlidir

 

Çok küçük yaşlarda dikkat eksikliği ve hiperaktivite belirtilerinin ipuçlarını yakalayarak bir uzmana danışmanın ve bilimsel öğrenmenin yanı sıra davranış şeması geliştirmenin önemine dikkat çekmek istiyorum. İlaç zorunluluğu olan vakalarda da muhakkak özel eğitim ve öğrenme programının oluşturulması ve gereken süreç içerisinde çalışmaların mutlaka bilimsel program dahilinde tamamlanmasının şart olduğunu bildirmek isterim.

100 Yıl Önce De Dikkat Eksikliği Vardı

Hiperaktivite ve dikkat eksikliğini, pek çok kişinin inandığı gibi bilgisayar oyunlarına, TV gibi multimedya ürünlerine bağlamamak gerekiyor. 100 yıl önce de dikkat eksikliği ve hiperaktivitenin var olduğuna dikkat çekiyor. Bu konuda uzmanların soyaçekim ve genler üzerinde durduğunu, dikkat eksikliği ve hiperaktiviteyi bir soğuk algınlığı ya da grip gibi iyileşen bir hastalık gibi görmemek gerektiğini vurguluyor. Doğru ve özenli bir tanı konulduğunda, öğrenme stratejileri ve uygun davranış biçimleri ile kişinin aynen legastenide (disleksi) olduğu gibi bu sorunla da başa çıkmayı öğrenebilecektir. Stratejisini doğru kuran bir kişinin ise bu mücadeleyi zaferle sonuçlandırabilecektir.

Psikolog İnci Özkoray; öğrenme heyecanını taşımak, özgüven ve azimle merdivenleri çıkmak, iç kontrolü güçlendirmek için çocuğun yakın aile çevresinden ve öğretmeninden pozitif, sabırlı, toleranslı, yapıcı bir destek görmesinin çok önemli olduğunu, bu sabrın sadece dikkat eksikliğinde değil birçok öğrenme engeline de çözüm olacağına dikkat çekiyor.

 

Editöre  Açıklama Notu:

 

Psikolog İnci Özkoray Kimdir?

Avusturya Lisesi’ni bitirdikten sonra İstanbul Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldu. 1974 yıllarında Frankfurt Pedogoji Enstitüsü Eğitim Araştırma ve Yenileme Projesin’de (Innovationsprojekt) çalıştı. 1984 yılında Teşvikiye’de SEDA ÇOCUK EVİ’ni kurdu.  WALDORF (Avusturya), MONTESSORİ ve STORYLINE eğitim yaklaşımlarını ve metodlarını kendi kültürel ve eğitsel bünyemize uyarlayarak bir senteze dönüştürdü ve 23 yıl boyunca binlerce çocuğa eğitim verdi.  Yeteneklerin geliştirilmesi ve algı fonksiyonlarının çalıştırılması alanında Münih Anaokulu Direktörü Wolfgang Löscher ve Çocukta Estetik Eğitiminin duayeni Prof. Dr. Rudolf Seitz’ in yetenek geliştirme metodlarını uyguladı. 2004 yılından beri dikkat eksiklikleri ve lagasteni (disleksi) üzerinde Avusturya Legasteni Merkezi ile bağlantılı bilimsel çalışmalarını sürdüren Özkoray 2010 yılında Pedagog Ursula Günster Schöning ile  19 Haziran 2010’da Disleksi Farkındalığı, 11-12 Aralık 2010′ da ise AFS Metodu seminerlerini düzenlemiş olan Özkoray, iki çocuk sahibi.

 

Uzmanlık Alanları

Legasteni(Disleksi) ve Diskalkuli

AFS Metodu / AFS TESTİ

(Attention – Function – Symptom Metodu / Dr. Astrid Kopp Duller – Austria (7- 14 yaş)

ADD / ADHD Hiperaktiviteli ve Hiperaktivitesiz Dikkat Eksikliği Terapisi (7 – 14 yaş)

LAUTH SCHLOTTEKE (UNIVERSITAET TÜBINGEN) Dikkat Terapi Programı

DIETER KROWATSCHEK / MKT Dikkat Terapisi

İŞİTSEL ALGI TRAINING Programı WOLFGANG LÖSCHER (5- 11 yaş)

GÖRSEL ALGI ve YETENEK GELİŞTİRME Programı Prof. Dr. Rudolf SEITZ ( 5 – 11 yaş)

Dikkat Eksikliği ve Disleksi alanında Almanya ile ortak çalışmalar yürüten Psikolog Özkoray  terapi yöntemlerini Almanca ve İngilizce de uygulamaktadır.

GÖRSEL ALGI ve YETENEK GELİŞTİRME Programı Prof. Dr. Rudolf SEITZ ( 5 – 11 yaş)

Dikkat Eksikliği ve Disleksi alanında Almanya ile ortak çalışmalar yürüten Psikolog Özkoray  terapi yöntemlerini Almanca ve İngilizce de uygulamaktadır.